Stage de Qi-Gong & Taijiquan Yang

Stage de Qi-Gong & Taijiquan Yang
09 mar

Stage de Qi-Gong & Taijiquan Yang

samedi  24 mars  2018    Salle des Fêtes – 59 530 ORSINVAL

 Stage de QI-GONG  
De 09h00 à 12h00

Ouvert à Tous  ( Places limitées)

Programme :

  • La respiration abdominale
  • Zhi Neng QI GONG niveau 1
    QI GONG de l'Intelligence et du coeur de Pang He Ming
  • Relaxation
    Prévoir un tapis de sol

Stage de TAIJIQUAN style YANG

De 14h00 à 17h00 :

Pratique réservée  uniquement aux adhérents de l’Académie ayant intégré la première partie de la forme

  • Les Exercices d’assouplissement de Yang Ma Lee
  • La gymnastique Taoïste niveau 2
  • Perfectionnement de la forme selon les principes de   Yang Chengfu  
  • TUI SHOU