Stage Qi Gong & Taijiquan- samedi 18 mars 2017

Stage Qi Gong & Taijiquan- samedi 18 mars 2017
19 jan

Stage Qi Gong & Taijiquan- samedi 18 mars 2017

Lieu: Salle des Fêtes

59530 ORSINVAL

Stage de Qi Gong (ouvert à tous; attention places limitées)

de 09h00 à 12h00

Programme:

1-Hun Yuan Nei Gong 1° Niveau

2-Taijiqigong forme de base en 8 exercices (pratique debout et en assise)

Prévoir un coussin et un tapis pour la pratique en assise

 

Stage de Taijiquan style Yang traditionnel: Réservé exclusivement aux membres de l'académie

de 14h à 17h00

Programme:

  • Les exercices d'assouplissement
  • La gymnastique Taoïste
  • Perfectionnement de la forme 'La TERRE'
  • Les 10 principes de Yang chen Fu
  • La respiration dans la forme
  • Les appklications martiales de base

Tarifs et informations complémentaires, réservations; contact:  acquerciqg-tcc@laposte.net ou directement sur la lien "contact" du présent site.